Тренинг 5 шагов к здоровой самооценке
Урок 1:
Что такое самооценка и как сделать ее здоровой.
Адекватная самооценка. Вебинар самооценка.
Формирование самооценки у подростка.
Фразы укрепляющие и снижающие самооценку у ребенка.
Что такое темперамент и характер.
Урок 2:
Шаблоны и убеждения. Внутренний конфликт. Видео урок. Теория и упражнения.
Урок 3: Полярные субличности. Ответственность, обязательства, чувство вины.
Шаблоны, в которых мы живем. Виды вины.
Урок 4: Теневые качества личности. Как правильно сказать Нет и не испортить отношения.
Образная визуализация. Границы личности. Жизненный поток, Агрессия и Депрессия. Тезисы.
Урок 5: Как мы принимаем решения? Обретение целостности.
Как себя полюбить? 5 шагов к здоровой самооценке. Тезисы.
Есть рассрочка оплаты (поурочно)!
Что такое самооценка и как сделать ее здоровой.
Адекватная самооценка. Вебинар самооценка.
Формирование самооценки у подростка.
Фразы укрепляющие и снижающие самооценку у ребенка.
Что такое темперамент и характер.
Урок 2:
Шаблоны и убеждения. Внутренний конфликт. Видео урок. Теория и упражнения.
Урок 3: Полярные субличности. Ответственность, обязательства, чувство вины.
Шаблоны, в которых мы живем. Виды вины.
Урок 4: Теневые качества личности. Как правильно сказать Нет и не испортить отношения.
Образная визуализация. Границы личности. Жизненный поток, Агрессия и Депрессия. Тезисы.
Урок 5: Как мы принимаем решения? Обретение целостности.
Как себя полюбить? 5 шагов к здоровой самооценке. Тезисы.
Есть рассрочка оплаты (поурочно)!