Панические атаки, фобии, тревожные расстройства, депрессии. Лень, апатия, прокрастинация. Как справиться с тревогой. Упражнение на сборку субличностей. Кто такие субличности и как научиться ими управлять. Стратегии выражения агрессии. Жизненный поток. Внутренний конфликт. Техники работы. Признаки тревожного расстройства. Дереализация и деперсонализация.
Бонусы :